易建联NBA生涯十大高光时刻，从东方力量到联盟传奇，易建联NBA生涯十大高光时刻，从东方力量到联盟传奇

2026-07-06 04:13:47 49阅读

易建联的NBA生涯，是“东方力量”在联盟从崭露头角到书写传奇的缩影，新秀赛季即展现实力，场均11.9分5.5篮板，高效融入球队；对阵爵士砍下20分17篮板，刷新中国球员单场篮板纪录；与詹姆斯、霍华德等巨星对位时不落下风，用强硬表现打破偏见，尽管生涯后期因伤病与角色转变起伏，但他始终以自律与拼搏著称，成为首位NBA单场得分破20的中国球员，更在CBA延续传奇，用行动诠释“东方力量”的坚韧与高度，激励了无数亚洲追梦者。

2007年NBA选秀大会,易建联在第6顺位被密尔沃基雄鹿选中，开启了他短暂却充满故事性的NBA生涯，尽管因伤病、角色转换和文化差异等挑战，他的NBA之旅未能达到外界最初的期待，但他在赛场上留下的那些高光瞬间，不仅展现了中国球员的天赋与努力，更成为中美篮球交流中不可磨灭的印记，让我们重温易建联NBA生涯的十佳球，那些属于“东方长城”的闪耀时刻。

新秀赛季首秀：隔扣“魔兽”霍华德（2007年）

背景：2007年11月9日，雄鹿客场挑战魔术，新秀易建联迎来了与当时联盟顶级中锋德怀特·霍华德的首次对话。
瞬间：第二节还剩8分钟，易建联在右侧45度角接球，面对霍华德的防守，他一个假动作晃开空间，随即起势跃起，以势大力沉的右手劈扣将球砸进篮筐，整个过程行云流水，霍华德虽奋力封堵，却仍被阿联的弹跳和力量震撼。
意义：这是易建联NBA生涯的“成名作”，也让联盟见识到这位来自中国的大个子不仅具备投射能力，更拥有惊人的运动天赋，这一扣不仅登上 Sportscenter 十佳球，更成为中国球迷津津乐道的经典画面。

雄鹿时期：背身单打“石佛”邓肯（2008年）

背景：2008年3月，雄鹿客场马刺，面对“大基本功”蒂姆·邓肯的防守，易建联展现了细腻的低位技术。
瞬间：第四节关键时刻，阿联在左侧低位背身要球，用左手连续虚晃假动作，晃开邓肯的重心，随即一个转身跳投，皮球空心入网，邓肯赛后坦言：“阿联的低位技术比想象中更成熟，他的脚步很灵活。”
意义：这是易建联NBA生涯中技术流的代表作，打破了外界对他“只会扣篮”的刻板印象，证明自己具备成为“全能大前锋”的潜力。

篮网时期：绝杀76人（2012年）

背景：2012年1月，篮网主场迎战76人，比赛最后10秒，篮网落后1分，易建联在左侧底角接到队友传球。
瞬间：面对防守者的紧逼，阿联一个交叉步突破，随即急停跳投，皮球在空中划过完美弧线，空心命中！全场沸腾，阿联振臂怒吼，完成绝杀，这是他NBA生涯中唯一一次“压哨绝杀”。
意义：加盟篮网后，易建联逐渐找到角色定位，这一绝杀不仅帮助球队取胜，更让他成为球迷心中的“关键先生”，证明了自己在关键时刻的大心脏。

高效砍分：单场25分，射穿爵士防线（2010年）

背景：2010年1月，篮网客场挑战爵士，易建联迎来爆发之夜，全场17投12中，砍下25分9篮板。
瞬间：第二节，阿联在三分线外接球，面对防守者紧逼，他一个假动作晃开空间，随即果断出手，皮球应声入网，这一球只是他高效表现的缩影，全场他命中4记三分，展现出全面的外线投射能力。
意义：这是易建联NBA生涯的单场得分巅峰，也是他“空间型四号位”定位的最佳体现，证明自己能在现代篮球体系中扮演重要角色。

防端统治：隔扣“小皇帝”詹姆斯（2010年）

背景：2010年2月，篮网客场迎战骑士，面对勒布朗·詹姆斯的防守，易建联上演了一记令人窒息的隔扣。
瞬间：第二节快攻，阿联接球后一路推进，詹姆斯回防时试图封堵，但阿联凭借出色的爆发力，高高跃起，将球狠狠砸进篮筐，完成对“皇帝”的隔扣，詹姆斯无奈摇头，现场骑士球迷也为之沉默。
意义：这一扣展现了易建联的无畏与勇气，即便面对联盟第一人，他也敢打敢拼，成为中国球员“挑战巨星”的经典时刻。

小牛时期：关键篮板锁定胜局（2016年）

背景：2016年3月，小牛（现独行侠）主场对阵太阳，比赛最后10秒，小牛领先1分，太阳全力进攻。
瞬间：太阳投篮不中，易建联在篮下与对手激烈拼抢，凭借出色的卡位和弹跳，他抢到关键前场篮板，并随即造成犯规，两罚全中，彻底杀死比赛，全场球迷起立为他鼓掌。
意义：这是易建联NBA生涯后期的代表作，虽然角色有限，但他用“细节篮球”帮助球队，证明自己即便在生涯末期，依然是可靠的蓝领球员。